Finns nog inte så mycket att säga idag. Var ute och sprang just, så skönt!! Vilodagar är helt klart överskattade :-) Gjorde armträningen ur samma serie som magträningen, och med 1.5 liters vattenflaskor som vikter känns det nästan i armarna att man just har tränat ;-) nä, magövningarna är helt klart effektivare, men armträningen är skön efter att ha sprungit...
Blev en kanelbulle när jag kom hem från jobbet. Med tanke på chokladsuget idag så är det ett under att jag inte köpte och åt en chokladkaka på jobbet ;-)
Hur har ni haft det idag?
Just det ja, solen har nu skinit i flera dagar i rad och dom lovar 30 grader till helgen. Sensommaren är härlig! Varmt på dagarna men svalt på kvällen!
3 år sedan
2 kommentarer:
åh va du jobbar på.. härligt kämpat.. här öser regnet ner.. en sjuk familj här hemma utom jag.. ingen ork till nåt ikväll.. åt nyss värmda hallon å blåbär med lite lättglass.. ljuvligt gott.. vägning imorrn from hell känns det som.. ha en skön kväll
kram
@helen: håller tummarna för vägningen!! Och för att bacillerna inte tycker om dig! :-)
Skicka en kommentar