Visar inlägg med etikett svammel. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett svammel. Visa alla inlägg

lördag, augusti 16

Trött

Fy fasen vad trött jag är! Har handlat mat, solat, shoppat lite, borrat en jäkla massa hål och fixat.

Satte äntligen upp min hemmagjorda hatthylla samt lite krokar i hallen. Oj vilken skillnad. Jag som tyckt att jag har för mycket jackor fivk plötligt två lediga krokar! Hehe...

Ingen motion idag, dock är det jobbigt att borra med slagborr kan jag meddela. Så helt lat har jag inte varit.

Imorgon blir det vägning och sedan ut och gå i berget här med vänner. Tacos och förmodligen en eller annan öl efter det hemma hos mig. 6 pers här i huset blir trångt kan jag meddela!

Och nästa månad ska jag köpa 2 par jeans, för jag har inga som sitter snyggt, samt uppdatera mina sportkläder. När jag lufsar runt i skog och mark bryr jag mig inte, världens äldsta och största t-shirt passar bra. Men eftersom jag nu tex spelar badminton med vänner så tycker jag det vore lite kul att känna sig liiite fin när jag nu är svettig och högröd i ansiktet och med håret som lockar sig och står på ända... Så det så. Har jag pengar till det?? Tveksamt....

söndag, juni 15

Då börjar vi då!

Jaha, ännu en viktbloggare. Jag är så jävla trött på dessa 8 kg jag bär runt på som är helt och hållet onödiga!

Jag är 168cm lång och ca 68kg tung. 60 kg vore helt ok (inte för smalt iaf, det vill jag inte vara!).

Varför har jag nu sedan 5 år tillbaka haft dessa extra kilon? Jo, för att jag småäter. Förra sommaren smååt jag inte på 2 månader, samt att jag inte åt socker (jag praktiserade och omställningarna gjorde sin del, det var inget jag tvingade mig till....). Hade ingen vår men jag tippar på 4kg på 2 månader. Utan att anstränga mig alls!

Började då på ca 71 kg faktiskt.

Nu kör jag därför igång igen, blir av med småätandet och börjar röra på mig igen.

Invägning+mätning imorgon bitti.

Motion:
Så fort min vrickade fot tillåter blir det först längre promenader och sedan tar jag tag i joggandet. Samt att jag äntligen vill rida igen!

Mat:
Frukost, lunch och middag som vanliga vettiga människor. Ska jag nu fika får det bli fruktsallad (finns urgod sådan på mitt jobb, uppskuren av "riktig frukt" och inte från konserver.
Choklad och annat begränsas om möjligt helt.

Kontroll:
Jag tänker mäta och väga mig, litar inte på vågen, den är så beroende av kvällens matintag och magens humör. Antagligen måndagar, men vi får se vilken/vilka dagar det blir... Men minst en gång i veckan iaf!